En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas hay 4.62 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas.

Aceite, industrial, nuez de palma, grasa de confección, usos similares a la manteca de cacao de alta calidad	100 g	100%
Aceite, almendra de palma industrial (hidrogenada), grasa confección, usos similares a la mantequilla dura 95 grados	100 g	100%
Petróleo,, de almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio grado	100 g	100%
Aceite, industrial, de coco, grasa de confección, base típica para recubrimientos de helados	100 g	100%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), utilizado para coberturas batidas, no láctea	100 g	100%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de relleno	100 g	100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	100 g	100%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír	100 g	100%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	100 g	100%
Aceite, vegetal, soja, refinado	100 g	100%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	100 g	100%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	100 g	100%
Aceite, industrial, colza, alto oleico	100 g	100%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	100 g	100%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico	100 g	100%
Aceite, industrial, soja, totalmente hidrogenado	100 g	100%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	100 g	100%
Aceite, maíz, cacahuete, y aceite de oliva	100 g	100%
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	100 g	100%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	100 g	100%

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas se enumeran a continuación.

Agua	60.68 g	60.68%
La energía (calorías)	183 kcal
Energía (julios)	766 kJ
Proteína	33.17 g	33.17%
lípido total (grasa)	4.62 g	4.62%
Ceniza	1.44 g	1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.87 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	290 mg	0.29%
Potasio, K	442 mg	0.44%
Sodio, Na	77 mg	0.08%
Zinc, Zn	3.38 mg
Cobre, Cu	0.063 mg
El manganeso, Mn	0.032 mg
El selenio, Se	10.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas